Отслабването може да бъде много предизвикателен процес за много от нас и не можем да скрием изненадата си, когато видим, че хората губят твърде много килограми, чудим се как го правят, дори от време на време завиждаме.
Особено когато става въпрос за промяна на известно име, любопитството се увеличава още повече, има дори такива, които мислят „Той е направил окончателна операция“ или „Той е имал естетика“.
Има име, което излезе с такива новини наскоро: Известният моден дизайнер Нур Йерлиташ.
Нещо повече, той е загубил 30 килограма без операция, естествено.
Е, как се случи това?
Моля, нека обясним.
Както знаете, Нур Йерлиташ е известен моден дизайнер, който почти всички познават много добре.
Известна като „моден дизайнер на знаменитостите“, Нур Йерлиташ стана още по-разпознаваема благодарение на членството си в журито в модни и състезателни програми, които се провеждаха отдавна, тя се превърна в буквално лице на екрана.
Известното име, с което сме свикнали да виждаме наднормено тегло отдавна, изненада всички с теглото, което даде напоследък.
Въпреки че го познаваме от години, никога не сме го виждали такъв. Защото известната модна дизайнерка обяви, че е свалила 30 килограма в интервю, което наскоро даде на Айше Арман. Той успя да изненада всички със своите снимки.
Но как успя да отслабне значително количество тегло като 30 килограма? В днешно време той е на дневен ред с тези въпроси.
Нур Йерлиташ обяви, че е свалила 30 килограма без операция, благодарение на промените, които е направила в диетата си.
Известното име, което обясни как е постигнал това, докато обяснява, че е загубил 30 килограма, не е имало нито една от операциите, насочени към отслабване, като например операция за намаляване на стомаха в този процес. Противно на тези методи, за които се твърди, че отслабват бързо, той е разпространил бизнеса със загуба на тегло за дълъг период от 1,5 години, а в края на 1,5 години е успял да свали 30 килограма.
Тя смята, че основната причина, поради която е започнала да отслабва, е нейното научаване да яде. Тя казва: "Научих се да ям, не знаех."
Нур Йерлиташ първо направи промяна в диетата и ежедневните си упражнения, след като реши да отслабне.
Известното име казва, че преди е ял много бързо и в наши дни си е създал навика да дъвче хапка за дълго време и обобщава промените, които е направил в живота си, докато е отслабвал, както следва: " Ядох много бързо. Сега дъвча хапка толкова дълго ... Не влагам никакви мазнини в храната. Стоя далеч от работата му. Никога не ям десерт. "
Разбира се, не чак толкова.
Известният моден дизайнер получи подкрепа и от Şeyda Coşkun, която е известна като „треньор на живота на известни личности“.
Йерлиташ, който промени диетата и хранителните си навици, въведе упражнения в ежедневието си по-скоро за отслабване и се срещна с Шейда Кошкун, известна като „треньор на живота на знаменитостите“. След като отслабна с 6 килограма през първия месец, ако отслабне с 9 килограма през втория месец, той реши да забави малко.
Тъй като през този период той също се бореше със сериозно заболяване като рак на гърдата и когато получи предупреждение от лекаря си, че не трябва да отслабва бързо, той разпространи процеса на отслабване за по-дълъг период.
Когато се разбра, че една от причините за наднорменото тегло е проблем с щитовидната жлеза, той не пропусна да вземе необходимите предпазни мерки.
Нур Йерлиташ отдава тежест на лечението на рак на гърдата, продължава да получава лъчетерапия и успява да се пребори с това заболяване с предупреждението на лекаря си след първите 15 килограма, които е дал. Но в този процес той научи, че има проблем с щитовидната жлеза, което всъщност е една от основните причини за теглото му. Когато взе необходимите предпазни мерки с лекаря си в това отношение и овладя дискомфорта си, той отслабна с 15 килограма. Разбира се, всичко това се случи за дълго време като 1,5 години, както казахме в началото.
Известният моден дизайнер, който казва, че няма операция за отслабване, не пренебрегва да отговори на онези, които казват "Той е оперирал стомаха".
Нур Йерлиташ, който внезапно се появи пред нас поне с 10 години по-млад, направи изявление пред онези, които казаха: „Той беше опериран на стомаха, за да отслабне“, въпреки че обясни какво преживя: „Ако бях, защо да го крия? Не съм такава жена. Никога не го крия. Вижте, искам да си направя лицето. Няма нито ботокс, нито нещо друго. Но искам да го направя. Имам бръчки под очите или нещо такова. Веднага след като го направя, ще го сложа в Instagram.
Източник: Hürriyet
