Що се отнася до известни личности, които са постоянно в полезрението и на екрана, тяхното отслабване и увеличаване на теглото също е проблем и диетите им могат да бъдат много по-различни, много по-луди от нашите. Например, като Адриана Лима, която е на течна диета, като напълно се откаже от твърдата храна, или Анджелина Джоли, която пие само чай от чесън, или Виктория Бекъм, която е отслабнала от алкалната си диета.
Има и играчи, които трябва да отслабнат заради професията си. Когато го видим на екрана, говорим за хората, които наричаме „Брат, виж колко е слаб, как се е променил, не можах да го разпозная“.
Един от тях е Мат Деймън, когото познаваме от филми като Can Dostum, The Mole и The Martian. Актьорът има такава история за отслабване, че хората наистина са изненадани.
Оскароносната актриса Кураж сваля 27 килограма за филма Under Fire
//consequenceofsound.net/2016/07/matt-damons-top-10-performances/matt-damon-courage-under-fire/ Мат Деймън казва, че най-трудната му роля някога е била във филма "Смелост под огъня". Причината за трудността на ролята не е в това, че персонажът е сложен и сцените са трудни, както може би си мислите.
По-скоро това е така, защото Мат Деймън трябваше да отслабне за тази роля и той го направи сам, без никаква помощ.
Всъщност Мат Деймън обяснява тези дни: "Това беше най-трудното нещо, което ми се беше случило физически през целия ми живот. Сега съм 86 килограма, 63 килограма, когато този филм беше заснет. И това дори не беше естественото ми тегло, когато бях на 25 години."
Всеки ден ядеше само едно: пилешки гърди
И така, какво направи Мат Деймън, за да отслабне толкова много? Отговорът на този въпрос всъщност е много, много по-интересен.
Мат Деймън, който бяга по 20 километра на ден, казва, че това е най-лесната част от работата. Най-трудното беше диетата, която той направи според него. Защото той ядеше само пилешки гърди всеки ден, за да се подготви за ролята на Мат Деймън. Мат Деймън, който избра да се храни по този начин със собствените си усилия без диетолог или специален готвач и продължи, без да нарушава диетата си, свали 27 кг за кратко време. Обаче казаното от лекаря след това показва колко опасна е тази диета. Защото лекарят каза, че тази диета може да увреди сърцето му и да го убие.
За щастие Мат Деймън все още е сред нас и бързо се изкачи по стълбата на кариерата и славата благодарение на този филм, който диеше до смърт.
Така че това, което ще кажем е; Консултирайте се с Вашия лекар / диетолог, преди да приемете такава диета. Не всеки има такъв късмет като Мат Деймън.
