Сега той е лекар, когото всички познават и е фен. Откровеният, сладък, но строг лекар на програмата Heavy Lives, публикуван в TLC, Dr. Nowzaradan, както го наричат пациентите му, Dr. Говорим за Сега.
Правейки всичко възможно да възстанови здравето на пациентите, които са над 200 килограма и които стигат до точката да загубят здравето си поради прекомерното тегло, Dr. Как Нозарадан постига това и диетичният списък, който дава на пациентите си, винаги е било въпрос на любопитство.
От друга страна, всички знаем, че Nowzaradan, нашият лекар със златен стетоскоп, първо е направил диета за пациентите, които са дошли при него, след което е одобрил операцията за намаляване на стомаха, ако те достигнат целевото тегло.
Ето защо Dr. Сега е подготвила двуетапна диетична програма, която не напряга пациента и прави процеса на отслабване по-ефективен.
Споделяме тази диета, която току-що беше обявена от програмата Heavy Lives, по-долу за тези, които се чудят как хората в програмата отслабват.
Имаме обаче много, много важна бележка; Не пробвайте тази диета, без да се консултирате с Вашия лекар. Ако смятате, че имате наднормено тегло и искате да отслабнете, не забравяйте да се консултирате със собствения си лекар или диетолог, за да създадете специална диета и хранителна програма за вас. Това е здраве, няма шега!
Между другото, не всичко от този списък с диети се консумира наведнъж. Можем да го наречем диетичен списък, който включва различни опции.
Д-р Диетичен списък, даден от Nowzaradan, за да се прилага на пациенти преди операцията
Закуска:
Обяд:
Вечеря:
Закуски:
Д-р Хранителната програма, която Nowzaradan препоръчва на пациентите след операцията
Нека завършим, като повторим нашето предупреждение при въвеждането на статията; Тъй като процесът на отслабване варира от човек на човек, не забравяйте да определите вашата диета и хранителна програма в консултация с лекар, не застрашавайте здравето си!
Източник: TLC
