Рецепти с ниска съставка: 11 здравословни и достъпни рецепти

Тъй като не трябва да излизаме всеки ден, ние се грижим да използваме нашите хранителни стоки пестеливо, доколкото можем. Точно затова днес сме ви подготвили рецепти с малко съставки .

За тези, които се опитват да използват съставките пестеливо, ние ще направим вкусни вкусове с няколко съставки и разбира се много подправки, готови ли сте?

Както винаги казваме, можете да разнообразите тези рецепти, които можете да разгледате като едно ястие, според съставките у дома, ако в рецептите има някакви подправки, които не харесвате, можете да ги приготвите, без да ги използвате, и можете да направите вкусни разлики, като добавите различните съставки, които харесвате. Изборът зависи изцяло от вашия вкус.

Да започваме!

  • Рецепта за ваксина с кремообразен пипер

Това е един от вкусовете, които имигрантите често правят, но все още малко известен у нас. Приготвя се обаче лесно, има малко съставки и е много вкусен!

Тази рецепта трябва да бъде на всяка маса: Рецепта за ваксина с крем пипер

  • Рецепта от зеленчуков кебап във фурната

Това е рецепта, с която можете да нахраните цялото домакинство с четири зеленчука. Ароматизиращата работа се крие в подправките му.

Гарантирано удвояване на апетита поне с цвета си: Рецепта за печен зеленчуков кебап

  • Практична рецепта за смлян боб

Ако имате сварен и замразен боб, който ви очаква във фризера, това е легендарен вкус, който можете да приготвите за много кратко време. Освен това за тези, които казват „не се чувствам сит, без да ям месо“, този път не пропуснахме каймата.

Тези, които желаят, могат да се справят и без кайма, разбира се: Практична рецепта от мляно кефал

  • Рецепта за печене на праз

Печем праза си в къщата като вкусно и го заливаме с кисело мляко от хмел. И двете са много здравословни, много практични и вкусни на вкус.

Не ни омръзва, ако го ядем всеки ден: Рецепта за печене на праз

  • Рецепта за картофени банички в стил Macir

Можете да го използвате като сутрешна закуска или практична вечеря. Това, което ви трябва за този вкус, подходящ за всеки момент от деня, са картофи, лук и яйца.

За останалите работят подправките: рецепта за картофени банички в стил Macır

  • Супа от броколи с рецепта за кисело мляко

Ако ви е писнало да варите броколите у дома и да ги ядете, можете да ги превърнете в много засищаща и вкусна супа само с 4 съставки. Казваме, че определено трябва да опитате тази рецепта, преди да кажете "Сит ли сте със супа?"

Подхранете и напълнете в една купа: супа от броколи с рецепта за кисело мляко

  • Рецепта за пилешки ориз с броколи

Ако кажете „Никога не се насищам със супа, имам нужда от по-вкусно ястие“, можем да Ви насочим точно към тази рецепта, която можете да гарантирате, че ще се наситите с помощта на ориз. Съдържа зеленчуци, месо, въглехидрати и протеини.

Като стихотворение: Рецепта за пилешки ориз с броколи

  • Кисело ястие от тиква с нахут

Тъй като сте винаги у дома, е възможно да се чувствате като че ли винаги готвите едни и същи ястия в наши дни. Тогава какво ще кажете за разнообразяване на ястия от нахут или тиквички, които винаги правите, като ги използвате малко по малко заедно, за да създадете много задоволителен и различен вкус?

Обичахме тази версия: Рецепта за кисело ястие от тиква с нахут

  • Рецепта за пилешки кебап

Може би никога досега не сте използвали пилешко месо като това, но нека просто кажем, че можете да го направите толкова вкусно сами.

Твърдението му идва от вкуса му: рецепта за пилешки кебап

  • Рецепта за карфиол със сирене във фурната

Карфиолът и сиренето се срещат в една и съща тава за печене и колкото повече ядете, толкова повече искате да ядете. Приготвихме го със сирене тулум в съответствие със съставките у дома, но можете и да разграничите рецептата според сиренето, което имате.

Почти всяко сирене му подхожда: Рецепта за карфиол с печено сирене

  • Рецепта от картофено печено куркума

Както казахме, не е възможно да се използват всички съставки в къщата за приготвяне на храна. Особено в такъв период това никога не се случва. Така че нека бъдем отворени към идеята да вземем като олово една съставка като картоф и да я овкусим с много подправки. Може би да донесем със себе си купичка кисело мляко.

Това е: Рецепта от картофено печено куркума