Колкото по-щедри в началото на месеца, толкова по-пестеливи в края на месеца, тези, които започват да намаляват питието си, за да балансират бюджета си, тези, които започват да се хранят у дома, защото е по-икономично, са тук!
Знаем, че справянето с поминъка е трудно, поддържането на баланса на бюджета е проблем. Но не сте сами.
Дойдохме с икономични и задоволителни рецепти, които ще ви подкрепят не само в края на този месец, но и в края на всеки месец, дори всеки ден от месеца. За да похарчим по-малко пари, няма да казваме да ядем суха паста всеки ден и ще приготвяме вкусни ястия на възможно най-достъпната цена.
Забележете тези рецепти в ъгъла, излезте, когато имате нужда от тях и изберете измежду тях. След като го опитате, ще искате да го готвите и ядете всеки ден, толкова вкусно, казваме ви.
Малка бележка: Тъй като цените ще варират в зависимост от това къде пазарувате, имайте предвид, че цените, които споменахме до материалите, отразяват средните стойности.
Напълва ви с филийка: Печени макарони със сирене фета
Материали:
• 1 пакет печени тестени изделия = 1,5 TL
• 250 грама бяло сирене = 4 TL
• 1/2 връзка магданоз = 1 TL
• 1 яйце = 0,5 TL
• 2 супени лъжици зехтин = 0,9 TL
• 1 чаена лъжичка сол = 0,01 TL
• 1 чаена лъжичка черен пипер = 0,1 TL
За горното:
• 100 грама сирене чедър = 2 TL
Общо: 10,01 TL
Всяка версия на пастата е различна легенда, различна бюджетна, но мисля, че най-много ни харесва във фурната. Когато има много сирене, не можем да си набавим достатъчно храна, затова приготвяме тави с тестени изделия за 5 души .
За подробна рецепта тук: Печена паста с бяло сирене
Ако искате да имате заедно както зеленчуци, така и месо: Тученица с кайма
Материали:
• 250 грама говеждо месо = 11,25 TL
• 2 връзки тученица = 4 TL
• 1 супена лъжица доматено пюре = 0,3 TL
• 2 домата = 0,4 TL
• 1 глава лук = 0,15 TL
• 2 супени лъжици зехтин = 0,9 TL
• 3 чаши вода
• 1 супена лъжица ориз = 0,1 TL
• 1 чаена лъжичка сол = 0,01 TL
Общо: 17.1
Няма компромис за здравето, като същевременно се запазва бюджетът. Възможно е плодовете да се напълнят здравословно с малко месо и някои зеленчуци, освен това е възможно да се направи това за 4 души икономически .
За подробна рецепта тук: Тученица с мляна рецепта
За тези, които се хранят леко в жегата: летен тип
Материали:
• 3 патладжана = 1,30 TL
• 2 скуош = 0,85 TL
• 1 червена чушка месо = 0,2 TL
• 1 домат = 0,2 TL
• 1 щипка сол = 0,0
• 1 щипка черен пипер = 0,1 TL
• 1 супена лъжица зехтин = 0,5 TL
• 1 скилидка чесън = 0,03 TL
Общо: 3,19 TL
За тези, които не искат да ядат тежки ястия при тези горещи температури, ние сме подготвили вкусна и бюджетна рецепта за 4 души . Приятно хранене също. Хайде ...
За подробна рецепта щракнете тук: Рецепта за летен сорт
Удобството от тигана: Пилешко соте с гъби
Материали:
600 грама пилешки гърди = 9,6 TL
• 500 грама култивирани гъби = 5 TL
• 3 супени лъжици зехтин = 1,4 TL
• 1 домат = 0,2 TL
• 2 зелени чушки 0,3 TL
• 2 червени чушки = 0,4 TL
• 1 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер = 0,1 TL
• 1 десертна лъжица мащерка = 0,1 TL
• 1 чаена лъжичка сол = 0,01 TL
Общо: 17.1
Пилето и гъбите правят кратко пътуване в тигана и се превръщат в вкусен вкус с приноса на подправките. Има легендарна вечеря за 4 души . Мис
За подробна рецепта тук: Пилешко соте с гъби
Вкус от простотата: Печени картофи
Материали:
• 3 големи картофа = 0,6 TL
• 500 мл. мляко = 2 TL
• 4 яйца = 2 TL
• 1 чаена лъжичка сол = 0,01 TL
• 1/2 чаена лъжичка черен пипер = 0,05 TL
Общо: 4.66 TL
Ако искате да приготвите вкусна храна за 4 души за около 5 лири , можете да получите подкрепа от картофи. Ако желаете, можете да обогатите още повече рецептата с различни подправки у дома. Решението е ваше.
За подробна рецепта тук: Рецепта за печен картоф
Ще има ли гост, няма проблем: Слоеста торта с паста
Материали:
• 1 опаковка тестени изделия = 1,6 TL
• 1/2 чаена чаша зехтин = 1,5 TL
• 1 десертна лъжица сол = 0,02 TL
• 250 грама говеждо месо = 11,25 TL
• 100 грама сирене чедър = 5 TL
• 1 чаена лъжичка черен пипер = 0,1 TL
• 1 чаена лъжичка мащерка = 0,05 TL
Общо: 19,52 TL
Точно когато сте най-задръстени, ще дойдат ли гостите ви, не е проблем, ще го направим заедно. Тази вкусна паста за 6 души е достатъчна, за да зарадва всички.
За подробна рецепта кликнете тук: Рецепта за многослойна торта с паста
Знаете, че винаги ядете навън: Хрупкаво пиле
Материали:
• 500 грама парчета пилешко месо (можете да използвате барабан, крила или ханш) = 8 TL
• 1 бутилка сода = 0,65 TL
• 5 супени лъжици брашно = 0,1 TL
• 4 яйца = 2 TL
• 3 чаши зърнени закуски = 2,75 TL
• 1 десертна лъжица сол = 0,02 TL
• 1 чаена лъжичка черен пипер = 0,1 TL
• 5 чаши олио за пържене = 5 TL
Общо: 18,62 TL
Празник за 4 души се появи на цената на максимум 2 души отвън . Знаеш ли, беше много хубаво.
За подробна рецепта тук: Хрупкава пилешка рецепта
Алтернативна криза: Хрупкави филийки тиквички
Материали:
• 1 килограм тиквички = 2,7 TL
• 1 чаша брашно = 0,3 TL
• 1,5 опаковки хрупкав паниран хляб = 4,5 TL
• 3 яйца = 1,5 TL
• 1 десертна лъжица сол = 0,02 TL
• 1 чаена лъжичка черен пипер = 0,1 TL
• 2 чаши олио за пържене = 2 TL
• 1 опаковка бакпулвер = 0,12 TL
Общо: 11,24 TL
Дадохме нашата рецепта за хрупкаво пиле, но в случай, че не искате да ядете пиле , искахме да споменем алтернативна хрупкава храна за 4 души . Добър апетит.
За подробна рецепта тук: Рецепта за хрупкави филийки тиквички
Не може да бъде по-просто: Яйце с картофи
Материали:
• 3 средни картофа = 0,6 TL
• 2 яйца = 1 TL
• 1/2 чаена лъжичка сол = 0,005 TL
• 1/4 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер = 0,05 TL
• 1/4 връзка магданоз = 0,5 TL
За пържене:
• 1/2 чаша слънчогледово масло = 0,5 TL
Общо: 2.66
Искахме сбогом Нека да се наситим с най-простите начини, от закуска до вечеря, за да отговарят на всяко ваше хранене, двама души дойдоха нашите яйца картофи, както и вие.
За подробна рецепта тук: Рецепта за яйца с картофи
