12 пълни, вкусни и питателни основни рецепти без месо

Може да не ядете месо, да не обичате да консумирате месо. Може би по здравословни причини или заради цените на месото, сте решили да не пускате месо в дома си известно време.

Но нищо от това не ви пречи да приготвяте вкусни основни ястия. Защото има толкова вкусни основни ястия без месо, че те приготвят трапезата ви от вчера, за да направят трапезата ви годна за крал.

Ако сте готови, започваме.

Рецепта за домашни банички

Кюфтето фела, което е много популярно и се прави в различни региони на страната ни, черпи силата си от финия булгур и се превръща в вкусен вкус, когато се среща с вкусния си чеснов сос.

Освен това е по-лесно, отколкото си мислите, да го направите у дома: Рецепта за домашно приготвени банички

Рецепта за гъби

Ако не можем да получим протеин от месо, кой ден остават гъбите? Ястието с гъби, което ще блести като слънце на трапезата ви със своя пълнеж и вкус, ще бъде спасителят на деня със своята хранителност.

Много засищащо: Рецепта за гъби

Печена тиква с млечна рецепта

Тиквичките, които консумираме с удоволствие почти всеки сезон, са тук в една от най-леките и най-различни форми. Какво ще кажете за добавяне на цвят към вашите маси с вкусно изпечения млечен скуош?

Причина да обичате скуоша повече: Рецепта на печена тиква с мляко

Рецепта за зеленчукови гювечи

Сезонните зеленчуци се обединяват и се превръщат в здравословно, здравословно, вкусно или вкусно основно ястие. Ще ви хареса зеленчуковата яхния, която повдига летвата с много чесън и подправки.

Пикантен хляб: рецепта от зеленчукови яхнии

Рецепта за печено боб

Ами ако ви кажем, че можете да направите вкусно основно ястие само с няколко съставки? Печеният боб, който практически не е близък до никого, е достатъчна причина да обичате зеленчуците.

Също така е безплатно да добавяте яйца: Рецепта за печено боб

Рецепта за картофени равиоли

Възможно е да се направи легендарният вкус на Kayseri, mantı без кайма. След като опитате картофения mantı, който е толкова вкусен, колкото и mantı, който познаваме, винаги ще искате да го изядете.

Не се притеснявайте и за разточване на тестото: Рецепта за картофени равиоли

Рецепта за тиквички

Името може да звучи различно, но всъщност е много искрена рецепта от нас. Счупването означава разбиване на нещо на битове, първо си отбележете това. Тогава нека добавим, че това вкусно ястие се готви само в собствен сок и ви каним в кухнята.

Направете промяна: рецепта за тиквички

Рецепта за банички от висшето общество

Тези кюфтета са много различни от това, което знаете. На първо място в него няма кайма, но все пак много готино. Има кюфтета, приготвени от булгур, приготвени чрез варене, а също и варена зелена леща и нахут.

Какво повече искате: банички от висшето общество

Рецепта за ориз с патладжан

Представете си ориз, който прави сърцата от очите с представянето си и който ще бъде изяден с лъжици вместо основното ястие. Ще се влюбите отново в тази рецепта за оризов пилаф в комбинация с патладжан, един от любимите ни зеленчуци.

Аплодисменти, ако сте на гости: Рецепта за ориз с патладжан

Рецепта за гъбени гъби

Сосът бешамел прави всичко красиво, не мислите ли? Приготвили сме прекрасен гъбен гратен, за да изплатим соса бешамел, който, когато се комбинира със зеленчуци, е родил легендарни вкусове.

Изядохме си пръстите: Рецепта за гъби с гъби

Рецепта за патладжан със сирене във фурната

Мусаката му е красива, пържените картофи са красиви, коремът е красив. Но нека видим, че безмесните ястия с патладжан също са много вкусни. Точно като рецептата за патладжан със сирене във фурната, което е доста лесно да се направи.

Да живее патладжан: рецепта за печен патладжан със сирене

Рецепта за зеленчукова лазаня

Ами ако ви кажем, че можете да приготвите и лазаня, едно от имената, близки до вкуса ни в италианската кухня, без кайма? Зеленчуковата лазаня със сезонни зеленчуци в пълнежа е толкова напориста, че забравяме оригиналната й рецепта.

Това също е вкусно: Рецепта от зеленчукова лазаня