Отокът в тялото кара човека да изглежда с наднормено тегло. Особено тези, които ядат месо и богати на въглехидрати храни, имат повишена киселинност в тялото си. Следователно става трудно да отслабнете.
При всички тези проблеми е възможно да се балансира нивото на киселина в организма, като се пие газирана вода. По този начин метаболизмът се ускорява с определена скорост и е по-лесно да отслабнете.
И така, отслабва ли газираната вода?
Газирана вода означава алкална вода. С други думи, алкалната вода се получава чрез увеличаване на PH нивото на водата. Отдавна е известно, че газираната вода е полезна за лошо храносмилане. Следователно тази информация не е съвсем нова, но напоследък тя често се появява в медиите и експертите говорят за „алкалната диета“. Според тях трябва да го консумираме, като смесваме карбонат във водата, която пием през деня. ,
Скоростта, дадена за това, е да смесите 2-3 чаени лъжички сода за хляб в 1 литър вода.
Лечение за отслабване с газирана вода (алкална диета)
Според рецептата за втвърдяване, 1 захарна лъжица сода бикарбонат се добавя към 1,5 литра вода. След това смесвате водата, докато карбонатът се разтвори. Можете да консумирате до 3 литра газирана вода дневно. За лечение трябва да пиете тази вода половин час преди и един час след всяко хранене. Трябва да внимавате да не пиете вода по време и веднага след хранене.
Странични ефекти на газираната вода
Както при почти всяка добавка, газираната вода също има странични ефекти. Ето защо „ще отслабна възможно най-скоро“. Като се има предвид, че газираната вода не трябва да се консумира непрекъснато. Ако пиете твърде много, може да имате болки в стомаха и проблеми с газовете.
Освен това натрият в карбоната задържа калция в храната, приета в организма, и предотвратява навлизането му в кръвта. Това може да причини остеопороза (остеопороза) в бъдеще. Затова трябва да се консултирате с Вашия лекар дали употребата на газирана вода е подходяща за Вашата възраст, пол и здравословно състояние.
Газираната вода може да има отслабващ ефект, но не трябва да се забравя, че многото консумация на вода също помага за отслабването. Ето защо, ако не можете да пиете газирана вода или ако здравето ви не позволява, консумацията на много вода също ще ви помогне да намалите отока и да отслабите.
