Предлагаме вкусни рецепти за зелена салата за тези, които са на диета сега, тези, които предпочитат да имат нещо леко за обяд или вечеря, и тези, които са отегчени да ядат същата салата !
От това, което никога не сте опитвали до днес, до това, което можете да направите различни щрихи към салатите, които винаги сте правили, ежедневната ви диета ще бъде много по-цветна и вкусна, благодарение на рецептите за зелени салати по-долу!
Отсега нататък, когато казвате „зелена салата“, няма да мислите за онези обикновени салати, в които марулята се използва в изобилие и тези различни и вкусни рецепти за зелена салата, които доказват колко пълнеща и вкусна е салатата, ще заемат своето място сред новите ви любими.
Ето ви, готови сме да ви донесем лекота, ситост и вкус едновременно!
Салата от тиква с кисело мляко
Нека започнем с един от най-популярните и задоволяващи тонове на зелено и да изненадаме тези, които веднага се сещат за марулята, когато казваме „зелена салата“.
Обичахме и този нюанс на зелено: Рецепта за салата от тиквички с кисело мляко
Салата от рукола
Разбира се, не сме забравили и тези, които искат да продължат с класиката. Приготвили сме вкусна салата от рукола, салата, която може да се яде с удоволствие дори сама по себе си!
Ако желаете, можете да го поднесете и с основното ястие: Рецепта за салата от рукола
Нарцис
Този вкус, който често се приготвя в Диярбакър и околностите му, е вкусна рецепта, която можете да ядете по всяко хранене през деня, от закуска до вечеря.
Тогава да хапнем: Нарцисистка рецепта
Салата Лабада
Той ще бъде един от най-мрачните членове на рецептите за зелени салати. Ще бъде възхитителна първа среща за онези, които все още не са срещнали лабадата, която е от киселицата и може да расте почти навсякъде у нас.
Ще ви хареса: Рецепта за салата Labada
Табула салата
Ако търсите дори по-задоволителна рецепта за салата от горната, елате тук, вкусната табалетка за ливанска салата! Със силата, която отнема от булгура в него, той не го разпознава като удовлетворяващ ...
Цветът му е апетитен: рецепта за салата Tabbule
Салата от броколи
Познавахме ги като „малки дървета“, както ни казваха в детството ни, но по някаква причина тогава не ни харесваше много вкуса им. Те обаче не липсват в много къщи сега! Да, разбира се, говорим за броколи. Обичаме да го виждаме в купички за салата.
Погледнете красотата на тези цветове: Рецепта за салата от броколи
Салата с пилешки цезар
„Не мога да получа достатъчно месо и протеини“, това е любимата им салата. Освен това по този начин е много по-икономично и много по-вкусно от това, което ядете готово.
Може ли да е като домашно приготвено? Рецепта за салата от пилешки цезар
Диетична салата Цезар
Оригиналната салата цезар е малко по-тежка салата заради соса си. Ако не искате да ядете толкова тежка салата, но искате да уловите вкуса на салатата цезар, ще намерите повече от това, което търсите в тази рецепта.
Освен това е много по-лесно да се приготви: Диетична рецепта за салата Цезар
Салата от леща тученица
Когато говорим за зелени салати, смятате ли, че би било да забравите тученицата, която има един от най-хрупкавите зелени тонове? Комбинираме най-пресния портулак с вкусен сос от кисело мляко и зелена леща и създаваме този вкус, който може да се счита за задоволително основно ястие само по себе си.
Този път получаваме нашия протеин от леща: Салата от тученица с рецепта от леща
Пилешка салата от зелена ябълка
В тази рецепта има не един, а много нюанси на зелено: зелена ябълка, стрък целина, къдрава маруля и магданоз. Те са в такава изискана хармония помежду си, че пилето иска да заеме мястото си в тази вкусна чиния ...
Ето как се получава най-задоволяващата форма на лекота: Рецепта за пилешка салата от зелена ябълка
Салата от спанак
Това е едно от задължителните имена на диетичните списъци, това е здравословен зеленчук, пълен с вкус. Дори тези, които не харесват храната си, ще харесат салатата им, приготвена с тези хрупкави листа, ние сме толкова напористи.
Дойде да добавите здраве към вашето здраве: Рецепта за салата от спанак
Лятна салата с репички
Както в класическите салати, причината, поради която тази салата е зелена, е марулята в марулята, но съставките, които я придружават, са различни от доматите и краставиците. Казахме: "Не винаги ще правим една и съща салата."
Нека този път бъде така: Рецепта за лятна салата от репички