Сега е сезонът за скуош, един от най-вкусните зеленчуци! Днес казваме, че можем да приготвим страхотни салати с този вкусен вкус, който по всякакъв начин подхожда на летните маси и често може да бъде домакин в кухните на тези, които диети с ниско съдържание на калории.
Ако искате да приготвите салати, различни от класическите салати, които обилно използвате със зелена салата, и ако искате да консумирате тиквичките в най-лекия и вкусен вид, продължете. Някои от тях са толкова засищащи и леки, че можете да ядете дори като еднократно хранене, някои вкусни, тъй като можете да помислите за предястие, а някои от тях са толкова хармонични, че можете да сервирате всякакви месни, пилешки и рибни ястия точно отдолу.
Нека не чакаме повече и ще ви насочим към тези различни и вкусни рецепти за салата от тиква. Вече имате добър апетит, мед и захар.
Рецепта за салата с тиква с кисело мляко
Разбира се, не можахме да различим вкусовете на тиквички и кисело мляко, които бяха в идеална хармония помежду си. Започнахме като ги събрахме в една чиния, харесахме тази салата.
Еднократно хранене: Рецепта за тиквена салата с кисело мляко
Рецепта за салата от моркови
Ако искате да приготвите по-задоволителен, по-цветен вкус, можете също да направите този вкусен вкус с подкрепата на моркови и ориз. Можете да го приютите на масата си или като предястие, или като салата, или дори да го приготвите в големи количества и да го лъжите сами.
Той има най-цветното решение за шумовете, идващи от стомаха ви: Рецепта за салата от моркови Nuraniye
Рецепта за булгурлу нурание
Ако не искате да използвате ориз и търсите по-невинна алтернатива, можете също да приготвите салата нурание с булгур.
Вижте, направихме, беше вкусно: рецепта на Булгурлу нурание
Рецепта за тиквички с фета
Вземете любимите си гарнитури от краставици на плота и задушете тиквичките си, сякаш са вкусни. Следва леко, но задоволително вкусно предложение, което можете да разгледате сами като обяд или вечеря.
Подходящ за всяка маса: рецепта от тиквички с бяло сирене
Рецепта за салата от тиква кус-кус
Ето още една много практична и вкусна салата от тиква, която можете да приготвите, като отделите общо 10-15 минути. Тъй като съдържа кус-кус, той ще ви накара да се почувствате сити и ще оставите вкусни вкусове на небцето си благодарение на тиквичките и киселото мляко вътре.
Най-пълненето на салати: Рецепта за салата от тиква с кус-кус
Рецепта за салата от тиквички с морков и кисело мляко
Един от най-големите недостатъци при използването на кисело мляко и тиквички е, че киселото мляко се напоява за кратко време поради тиквички, но благодарение на тази рецепта този проблем лесно се отстранява.
Обърнете внимание на триковете: Рецепта за салата от тиквички с морков и кисело мляко
Рецепта за хрупкава салата от филе
Докато ядете салатата като храна, нека веднага накараме тези, които искат да има месо, нека приготвим гигантска купа за салата, която можете да опитате с телешко филе, пилешки гърди или дори различни сортове риба.
Разбира се, не пропускаме и тиквичките: Хрупкава рецепта за салата с телешко филе
Рецепта за салата от тиквички на скара
Тиквите, приготвени чрез пържене в много олио, се заменят с резенчета тиквички, приготвени по вкусен начин с малко количество зехтин, което е много по-малко калорично, здравословно и много по-вкусно.
Перфектен за летни маси: Рецепта за салата от тиква на скара
Рецепта за салата от киноа халуми
Ако сте от тези, които обичат киноата, която е чест гост в кухните на тези, които са на диета и се стремят към здравословна диета, елате тук. Приготвяме вкусна салата от тиквички с киноа, халуми и, разбира се, приготвена във фурната до пълна консистенция.
Не знаем за пълнежа: рецепта за салата от киноа халуми
Рецепта за салата от моркови
И накрая, нека завършим с рецепта, която се приготвя лесно с няколко съставки, намерени в почти всеки дом, които можете да считате едновременно за предястие и като салата, като гарнитура.
Никой не го харесва: Рецепта за салата от моркови тиква
