Ако сте от тези, които обичат да откриват нови и лечебни вкусове, от тези, които се интересуват от света на растенията, от тези, които остават за минути и дори часове, когато отидат да се прехвърлят, можем веднага да ви купим така.
Нашата тема днес е вашият калгал!
От тези, които казват какво е калган, до онези, които са чували името му преди, но не са научили за какво служи, сега ще опознаем всички аспекти на калгана. Ще ви кажем какви са ползите и вредите от калгана, къде се използва и къде се намира.
И ние сме толкова сигурни, че ще ви хареса, след като го опознаете, и ще искате да следвате пътя на трансфера възможно най-скоро.
Какво е галангал?
Както можете да видите от приликата му с калгал, джинджифил и куркума, той е по-малко известен представител на семейството на меденките. Известно е, че родината на това растение, което е известно като alphinia officinaum, alphina или galanga и малка галанга в различни части на света и също се произнася като „кърпа“ сред хората, е Южен Китай. Индонезия, Източна Индия и Тайланд са сред местата, където се отглежда най-много в света. Всъщност причината, поради която той е по-малко известен у нас, са условията на отглеждане. Тъй като калгалът се нуждае от тропически климат и много влага, за да расте, което означава, че не е растение, което е много подходящо за отглеждане в границите на нашата страна.
Частта от калгана, която е многогодишно растение, което се нарича полезно и се използва като храна и напитки, е частите, наречени „коренище“, с други думи, подземната част на тялото, която залепва стъблата към горната част на почвата.
Е, ако попитате какво прави тази галанга ценна и какво прави, бихме искали да споменем ползите от галанга, без да оставяте да се чудите .
Какви са ползите от калгана?
Къде се използва и намира калангалът?
Както казахме в началото, калгалът не е растение, което може лесно да се отглежда у нас. Поради тази причина можете лесно да стигнете до кърпата си от билкарите. Що се отнася до това как да използвате калгана, който можете да получите от билкарите като изсушено тяло, нарязано на филийки или на прах, можете да го консумирате, като сварите чая му.
Нека не разглеждаме най-основната рецепта за чай от калган: Добавете половин чаена лъжичка калгал в чаша гореща питейна вода и варете 5-8 минути и го пийте с удоволствие. Ако не можете да консумирате калганов чай, който има леко остър вкус, можете да добавите различни подсладители като канелена пръчица и мед.
Можете също така да консумирате калгал, като го смесите с ленено семе, пчелен прашец и мед и направите паста, в допълнение към всичко това можете да добавите 1 чаена лъжичка прахообразен калгал в чаша мляко и да го разбъркате.
Какви са вредите на калгана?
Научихме ползите от калгана и с удоволствие открихме как можем да го използваме, но това ли е? Разбира се, че не. Всъщност има толкова много неща, за които трябва да сте наясно, когато използвате каквато и да е храна, напитка или подправка за първи път. Например, галангата има ли страничен ефект или вреда?
Можем да кажем, че калгалът е мощна билка или подправка, която не трябва да се консумира прекомерно. Поради тази причина е необходимо да се избягва прекомерната консумация, да се спазва мярката и да се използва по начин, който не надвишава 1 супена лъжица на ден. Тези с различни стомашни проблеми като рефлукс, високо кръвно налягане и диабет не се препоръчват да консумират.
При прекомерна консумация могат да се появят здравословни проблеми като гадене, киселини, киселини, повръщане и диария. Тъй като има апетитни ефекти, не трябва да се забравя, че спомага за наддаване на тегло, когато се използва редовно, и е необходимо да се обърне внимание на контрола на теглото.
В допълнение към тях е необходимо да се има предвид консумацията на много вода, докато консумирате калгал, тъй като той има свойства за премахване на отока. В противен случай калгалът може да причини дехидратация на тялото ви и следователно да увреди вашите органи, особено черния дроб и бъбреците.
Бъдете вие, преди да опитате хранителен продукт, който никога не сте опитвали за първи път, винаги се консултирайте с Вашия лекар и действайте в съответствие с неговите препоръки. Това е здраве, не може да се пренебрегва.
