С пристигането на пролетта и полените започват да се чувстват повече наоколо, тези с пролетни алергии, за съжаление, отново започнаха да бъдат силно засегнати.
Тези заболявания са се объркали помежду си, тъй като симптомите на обикновена настинка, настинка, грип и симптомите на коронавируса, който се превърна в най-големия проблем в света тази година, са много сходни.
Искахме да обясним какво е пролетна алергия, какви са нейните симптоми и какво е добро за пролетна алергия , известна още като пролетна треска и поленова алергия .
Нека не пренебрегваме да отправим нашето предупреждение от самото начало: Ако имате хронична пролетна алергия, Вашият лекар, разбира се, ще предостави най-точните и ефективни решения за Вас.
Какво е пролетна алергия, какви са симптомите?
Известен като алергичен ринит или пролетна алергия и популярен като сенна хрема, пролетна треска или поленова алергия, това заболяване е известен здравословен проблем, който се проявява добре с идването на пролетта. Причината, поради която полените, които наричаме още цветен прах, започват да летят във въздуха, е, че тези полени причиняват увеличаване на веществото, известно като хистамин в алергичните тела.
Въпреки че полените, летящи във въздуха, обикновено не са нездравословни за хората, когато страдащите от алергия повишават нивата на хистамин, това може да причини проблеми като възпаление в лигавицата. Увреждането на тази лигавица, която покрива очите, носа и трахеята, носи различни проблеми. Ето защо се появяват симптомите на пролетна алергия. „Какви са тези симптоми?“ Нека изброим най-често срещаните симптоми:
Възможно ли е да се разграничи пролетната алергия от други заболявания: Разбира се! Най-основният начин да се разграничи пролетната алергия от подобни заболявания, които могат да бъдат причинени от вируси и бактерии, е, че тази алергия се повтаря в определени периоди всяка година (особено през пролетта). С други думи, пролетната алергия обикновено е хроничен проблем и се проявява на определена възраст и продължава едновременно в продължение на много години. За да се открие пролетна алергия, за разлика от други микробни заболявания, се правят кожни тестове за алергия или кръвни тестове и диагнозата се поставя по този начин.
Какво е добро за пролетна алергия?
Ако се справяте с проблем с пролетна алергия, който продължава от години, може би се чудите за методите, които можете да приложите естествено у дома и да облекчите симптомите на това заболяване. Затова нека започнем да обясняваме кое е полезно за пролетна алергия, без да ви оставяме повече.
ментов чай
Със своя освежаващ ефект на етерични масла и противовъзпалителни свойства, ментовият чай е една от най-добрите напитки за пролетна алергия. Особено ако имате сърбеж в носа, изпускане на носа или запушване и следователно задух, можете не само да пиете този чай, но също така можете да запарите носа си, като приготвите ментов чай в голяма купа или капнете ментово масло в гореща вода. Този метод ще ви спаси от тези проблеми за кратко време и ще облекчи носа ви.
Джинджифил
Джинджифилът е друго име, което е много ефективно срещу пролетна алергия, защото показва антихистаминови свойства. За да се възползвате от този ефект на джинджифила, можете да го използвате пресен или под формата на прах, да го добавяте към храната си и да го консумирате с удоволствие.
Куркума
Вече знаехме, че куркумата, която има силни антиоксидантни свойства, е на наша страна в борбата с много проблеми, причинени от зимни заболявания като кашлица и храчки, но това е един от естествените вкусове, които имаме при нас срещу пролетна алергия благодарение на тази функция. Възможно е да се възползвате от него, като приготвите своя чай, мляко или го добавите към салати и други ястия, които ядете.
Солена вода
Гаргарата или прочистването на носа със солена вода също ще ви помогнат да се справите с пролетната алергия, тъй като помага на възпалението да заздравее бързо. Можете лесно да приготвите солената си вода, като добавите 1 чаена лъжичка сол в 1 чаша чиста вода и я разбъркате добре.
Черно семе
Съдържащо много съдържание на витамин Е и биотин, черното семе е една от най-добрите естествени съставки за пролетна алергия, известна още като алергичен ринит, тъй като показва силни антиоксидантни ефекти. Можете да добавите повече черни семена към вашата ежедневна хранителна програма или да се възползвате от същите ефекти, като използвате масло от черни семена.
Чесън / лук
Ето двете храни с най-високи антиоксидантни свойства. Знаем, че често ги приемате в кухните си, но ако искате те да бъдат ефективни срещу пролетни алергии, ще бъде по-ефективно да ги добавяте към храната си и да се опитате да ги ядете пресни, вместо да ги готвите дълго. Но бъдете внимателни, особено когато става въпрос за консумация на чесън, не прекалявайте, докато искате да направите нещо добро за себе си, не нарушавайте кръвното си налягане.
ябълков оцет
Ябълковият оцет, който е една от естествените съставки, които често се подпомагат за укрепване на имунната система, също е ефективен при спасяването от запушване на носа и дискомфорт в гърлото, причинени от пролетна алергия. Добавете 1 чаена лъжичка ябълков оцет и малко лимонов сок в чаша топла вода и го разбъркайте и изпийте с удоволствие, за да облекчите дискомфорта, причинен от пролетна алергия.
Зелен чай
Ние допълваме нашия списък, който започнахме с ментов чай, със зелен чай, който също е с високо съдържание на антиоксиданти. Този чай, който ще предпази тялото ви от вредни вещества, ще ви помогне да се отървете от чувството на умора и изтощение, причинено от пролетна алергия и ще ви накара да се почувствате по-енергични и енергични.
Важна забележка: Ако смятате, че тялото ви може да има алергична реакция към някой от тези материали, никога не използвайте тези материали и проверявайте други алтернативи. Вместо да изпробвате всеки от тези материали, изберете този, който ви подхожда най-добре и се опитайте да го прилагате редовно. Ако усетите някакви странични ефекти, незабавно спрете приложението и се консултирайте с Вашия лекар, ако дискомфортът Ви продължава. Не прилагайте самостоятелно никакъв метод, който Вашият лекар не Ви препоръчва, нека просто кажем.
