Какво причинява гадене по време на бременност, за какво е полезно?

По време на бременността проблемът с гаденето е един от най-често срещаните проблеми. Осемдесет процента от бременните жени изпитват проблеми с гаденето по време на бременност. Промените в хормоните са показани като най-важната причина за гадене, наблюдавана в този процес.

Възникват проблеми с гаденето, особено поради повишаването на хормона BHCG. Тъй като хормонът BHCG ще се увеличава повече в процесите на бременност с близнаци и триплети, проблемите с гаденето при тези бременности са много по-високи от другите.

Други причини за гадене по време на бременност, различни от хормони; Повишена чувствителност към миризми, повишена стомашна киселина, слабост, умора, стрес и др.

Въпреки че проблеми с гаденето не се наблюдават при всяка бременност, тези проблеми са напълно очевидни през първия триместър на бременни жени с проблеми с гаденето. Проблемите с гаденето ще изчезнат с намаляването на хормона BHCG в края на три месеца. При гадене над три месеца трябва да се изследва дали има някакъв проблем в стомаха.

Гаденето обикновено се появява в сутрешните часове, така че гаденето, което се появява по време на бременност, се нарича "сутрешно гадене". Гаденето, което се появява по време на бременност, няма вредно въздействие върху бебето. Фактът, че бъдещата майка не може да яде, не означава, че бебето не е хранено.

Кога започва гаденето по време на бременност?

Гаденето и повръщането са сред най-големите проблеми, които бъдещите майки изпитват по време на бременност. Тези проблеми не се появяват при всяка бременност, но се наблюдават при 70 до 80 процента от бременните жени. По време на бременност гаденето обикновено започва от петата седмица. При някои бременни жени този процес може да е по-късно.

Кога приключва гаденето по време на бременност?

Проблемът с гаденето, който се появява по време на бременност, ще приключи с приключването на третия месец. Този процес съвпада с 12-та до 14-та седмица. При десет процента от бременните жени гаденето продължава след този процес. При някои бременности проблемът с гаденето може да продължи до раждането.

Какво е добро за гадене по време на бременност?

  • Животът в спокойни и психологически комфортни условия по време на бременност ще помогне за намаляване на проблемите с гаденето.
  • Бременната жена трябва да получи адекватна почивка и сън.
  • Някои храни помагат на бъдещата майка да потисне гаденето по време на бременност. Веднага след като се събудите сутрин, яденето на парче сух хляб, бисквити, галета или ябълка и легнало известно време може да предотврати гаденето.
  • През деня ястията трябва да се ядат често и на малки порции. Ако някоя храна причинява гадене по време на този процес, е полезно временно да се избягва тази храна. Яденето на мазни и пържени храни може да причини гадене и гранясване в стомаха.
  • За борба с гаденето; Може да се използва грозде, сушени плодове, зелен чай, мента, нар, грейпфрут, ябълка, слънчогледово семе, краставица, кисело зеле, галета, лимон, джинджифил, мандарина.
  • Всички тези практики може да са добри за бременна жена или да не разрешат проблема с гаденето. Всяка жена е уникална. Поради тази причина би било най-рационалната практика за бъдещите майки да произвеждат свои собствени решения, като изпробват различни методи и храни, за да решат проблема с гаденето.