Свидетели сме на много експерименти за един вид диета и сме изследвали заедно времето, което хората от различни части на света прекарват в консумация на подобни групи храни в продължение на седмица или месец.
Например, спомняте си лудия тип, който цяла седмица ядеше само зърнени храни, или жената, която в продължение на месец ядеше без захар, зърнени храни и млечни продукти.
Този път обаче ситуацията е различна. Защото този път имаме решителна и необикновена жена, която от 7 години спазва диетата, която смята за подходяща за нея и която казва, че ще продължи да го прави.
Лесно е да се каже, от 7 години говорим за ядене на месни продукти, яйца и сирене.
И така, какво стои зад историята на Кели и какво е преживяла в процеса?
Моля, нека се учим заедно.
Кели Хоган има проблеми с наднорменото си тегло от детството си
Кели Уилямс Хоган, който живее в Америка, е имал проблеми с наднорменото си тегло дори в детството си, много преди да започне необичайната си диета. Кели казва, че майка й винаги е била годна жена и подобно на много родители, които са били родители през 80-те, не е била особено внимателна по време на храненето на детето си и смята, че е възприела грешните хранителни навици и следователно е с наднормено тегло откакто се помни.
Младата жена, която каза, че винаги се е възприемала като „дебела“, особено от средните си училищни години, смята, че ще се отърве от тази ситуация навреме, но това не е възможно.
Прилагат различни диетични програми след напълняване след постъпване в университет.
След като започнала колеж, Кели натрупа сериозно количество килограми, например 25 килограма, и когато тази ситуация започна да ви притеснява толкова много, тя се опита да отслабне с различни методи. Той също така прави странни диети, които се състоят само от ядене на кисели краставички, а имаше периоди, в които той стоеше далеч от всички твърди храни и се храни само с течности.
Когато получи неуспешни резултати от тези странни експерименти, той се обърна към методи, които биха могли да се считат за по-нормални и се опита да приложи програми за упражнения и да изчисли калориите. Но каквото и да направи, Кели не може нито да отслабне по време на тези уморени процеси, или да се върне твърде много за кратко време.
Въпреки това, колкото и да искаше да се отърве от нея, тя не можеше да се отърве от излишните си килограми, когато се омъжи.
След завършване на колежа ситуацията за Кели не се е променила. Хранителните му навици и диетата и програмите за упражнения, които той изпробва, му донесоха общо до 120 килограма. Когато се омъжи, когато тежеше 120 кг, тя смяташе, че съпругът й я обича по всякакъв начин, но все пак знаеше, че трябва да отслабне.
Когато достигна 131 килограма, с тъга осъзна, че трябва да нарече тази тенденция спирка.
Един ден, когато забеляза подуто коляно, Кели реши да промени живота си завинаги.
Кели забелязал, че един ден, когато бил само 131 килограма, в коляното му започнало да се появява оток и той тръгнал към лекаря. Благодарение на съветите на лекаря си Кели научи, че трябва да спре да консумира въглехидрати и да си възвърне здравето само като отслабне.
Когато нещата станаха по-сериозни за Кели от всякога, що се отнася до здравето й, младата жена тръгна по този път и показа решимостта си да промени живота си и диетата си изцяло на същия ден.
Само една година след като смени диетата си, решителната жена се превърна в съвсем друг човек.
Младата жена, която стриктно се придържаше към нулевата въглехидрати и високопротеинова диета, дадена от нейния лекар, отиде при своя лекар година по-късно и се появи пред своя лекар, след като отслабна с 40 килограма. Толкова много, че когато лекарят му го видя, той не можеше да повярва, че това е Кели.
След това великолепно развитие младата жена реши да поддържа същата диета и се придържа към диетичната програма, състояща се от месо, яйца и сирене.
Кели, която никога не е включвала въглехидрати през живота си, твърди, че дори нейната плодовитост е повлияна положително от тази ситуация.
Кели, която е продължила тази диета повече от 7 години и е отслабнала общо около 60 килограма, е заета да поддържа физическа форма в наши дни.
Младата жена, която заяви, че благодарение на отслабването си, тя не само се е отървала от отока в коленете, но и е възстановила здравето си напълно, твърди, че дори плодовитостта й може да се е увеличила. Решителната жена, която заяви, че не може да забременее, когато има проблеми с наднорменото си тегло, сега живее щастлив и здравословен живот с 3-те си деца.
Кели, която яде близо 1 килограм месо на ден, не пренебрегва намесата си в храненето на децата си и съпруга си, когато е необходимо.
Ядейки почти 1 килограм месо всеки ден, жената винаги е държала в менюто си бургерни банички, пилешки крилца и пилешки гърди.
Кели, която също като себе си е приучила семейството си към строга диета, не лишава децата и съпруга си от въглехидрати, а просто се грижи те да ядат всичко умерено.
Благодарение на младата майка, която досега никога не е използвала рафинирана захар за децата си, децата не са проявявали голям интерес към десерта. Децата дори казаха, че мирише отвратително, когато минават покрай десертни пътеки в търговски центрове.
Кели, "Когато ги освободи, те вземат собствените си решения, разбира се, но това се оправда да напуснат, надявам се, че ще ги държа далеч от наднорменото тегло като дете, което преживях сърцераздирателно." казва.
Тази решителна жена, която казва, че никога не е оперирана и се е хранила винаги, когато иска да яде, сега вдъхновява хиляди хора.
Кели, която консумира само месни продукти, сирене и яйца в продължение на повече от 7 години, сега е много по-здрава, здрава и здрава. Нещо повече, той е постигнал това без никаква операция и без много време за упражнения. Толкова много, че вдъхновява хиляди хора и подкрепя тези, които искат да отслабнат, споделяйки тази страстна история с всички.
Заявявайки, че не всеки трябва да следва хранителна програма като него, Кели не пренебрегва да добави:
"Не се опитвам да убеждавам хората, но съм много сигурен как се чувствам. Това може да не е отговорът за всички, но ме накара да се чувствам страхотно."
Важна забележка: Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да приложите такива хранителни програми, точно като Кели, и да предприемете действия, след като научите най-подходящата за Вас хранителна програма. Нека просто кажем, не увреждайте здравето си, докато се опитвате да отслабнете.
Източник: Delish
