Той споделял същата съдба с целина, праз, артишок, карфиол и винаги бил избутван настрани, винаги обърнат от него. Но броколите изобщо не заслужаваха това.
След като помага за отслабване. Ето защо диетите са единственият приятел на тези, които се хранят здравословно. След това подмладява кожата ви, прави косата ви блестяща, укрепва костите ви, борейки се с анемия, понижава холестерола и дори предпазва от рак. Какво още искате?
Има и толкова различни и вкусни ястия, приготвени с броколи, че са решени да съжаляват всеки ден, когато стоите далеч от него.
Така че, вземете под внимание тези рецепти, с които можете да оцените броколите, които сте закупили от пазара.
Не оставяйте броколите кисели, ние казваме, че е срамно и ви оставяме с рецепти за броколи.
Рецепта за супа от броколи
За да разграничим супата от броколи, която е короната на диетичните списъци, която ще оздравее, докато ви затопля, добавихме броколи към нея. Дори онези, които огъват носа си с вкуса на броколи, вече няма да могат да спрат да пият супата си.
Случва се и с пилешки бульон: Рецепта за супа от броколи
Супа от броколи с мляко рецепта
Решени сме да ви накараме да обичате супа от броколи. Ето защо правим млечна супа този път с броколи, която е магазин за витамин С. Не само за себе си, но и за децата.
Вкусът е много различен: супа от броколи с мляко рецепта
Кремообразна рецепта за супа от броколи
Знаем, че има такива, които казват „Мога да консумирам броколи само като крем супа“. Тук идваме с вкусно предложение за рецепта за тези, които искат да не ги разбиват и да донесат по някакъв начин броколи на масата.
Добре дошли: Рецепта за кремообразна супа от броколи
Рецепта за супа от бадемови броколи
Ако смятате, че супите, които можете да приготвите с броколи, са приключили, грешите, защото се съчетава добре с тези супи и е много лесно да разнообразите вкуса му с различни съставки. Този път се опитахме да го приготвим с бадеми ...
Броколи се превърна във вкус, който ще се хареса на тези, които не харесват: Рецепта супа от бадемови броколи
Рецепта за броколи
Ако искате да приготвите вкусно, сочно ястие, сякаш е извън ръката на майка ви, броколите ще бъдат една от най-вкусните алтернативи в днешно време. Дойде ли с него купичка кисело мляко ...
Ще се превърне в вкусно меню: рецепта за броколи
Рецепта за броколи със сос бешамел
Нека съберем тези, които знаят, че сосът бешамел прави всичко красиво и класифицира рецептите. Защото броколите, които според вас не са особено апетитни в суров вид, ще бъдат едно от най-добрите ви ястия извън фурната, когато се срещнат с бешамелов сос.
Друга чиния: рецепта за броколи със сос бешамел
Рецепта за салата от броколи
Време е за салата, която трябва да бъде поканена на масата от онези, които казват "Аз се грижа за здравословното хранене, аз се грижа за формата си". Ще започнете да се чувствате по-здрави дори след хранене.
Това дори е само хранене: рецепта за салата от броколи
Рецепта за кичо с броколи
Продължаваме да опровергаваме онези, които разглеждат броколи само в салати. Защото броколите дори могат да бъдат водещата роля на вкусния човек. Ще разберете какво имаме предвид под ядене на филийка.
Вече го заслужаваше: рецептата за броколи
Рецепта за увиване на броколи
Разбира се, няма правило, че ще се отказваме от обвивките и обвивките само защото се храним здравословно. Поставете варени броколи в пълнозърнест хляб с тортила и продължете диетата си там, където сте спрели.
Много практично: Рецепта за увиване на броколи
Рецепта за печена паста с броколи бешамели
Не сме забравили онези, които не могат да си представят живот без тестени изделия. Този път не само комбинираме пастата с вкусен сос бешамел с много мляко, но и скриваме мънички броколи вътре. Резултатът е изискан!
За тези, които търсят различни вкусове: Рецепта за печена паста с броколи от бешамели
Рецепта за салата от карфиол от броколи
Не искахме да разделяме броколи и карфиол, които са членове на едно и също семейство. Поканихме двамата на пара и ги поканим на рецепта за салата, която искри здраве при всеки удар на вилицата. Щастливият край им подхожда добре.
Кисело мляко отгоре: рецепта за салата от карфиол с броколи
Рецепта за киче от тесто със зеленчуци
Тиквичките, карфиолът, морковите и броколите се съчетаха толкова добре, че едва ли се опитахме да направим вкусен човек от тях. Освен това е едновременно здравословно и вкусно.
Няма кой да опита: рецептата за киш с тесто и зеленчуци
Зеленчукова рецепта lo mein
Тези, които се интересуват от световните кухни, идват за тези, които открият, за да опитат напълно различни вкусове от различни кухни. Тези юфка ви карат да забравите всички юфка, които някога сте яли.
Цветно: Зеленчукова рецепта
Рецепта за черен китайски ориз
Това е ориз, който ще изуми хората, свикнали с перлено-белия ориз, и тези, които изстискват малко лимонов сок в него, само за да стане оризът бял.
Определено трябва да опитате тази: рецепта за черен китайски ориз
Рецепта за лаврак на хартия
Не знаем дали някога сте мислили да донесете риба и роколи едно до друго, но ги събрахме и ги изпратихме във фурната на същия лист. Той се превърна в такъв легендарен вкус, като пусна соковете си един на друг ...
Искахме да опитате веднага: Рецепта за лаврак на хартия
Рецепта за зелена паста
Докато насищаме пастата със зеленчуци, не се колебайте да й придадете най-красивите зелени нюанси. С броколи, аспержи и грах влизат в игра, превръщайки се в една от най-различните рецепти за паста, която някога сте яли.
Ние сме отворени: Рецепта за зелена паста
Рецепта от супа с едър юфка
В тази супа броколите не играят водеща роля, както обяснихме по-горе, но с цялото си изцеление те осигуряват ароматно допълнение към класическата супа с юфка от ечемик. Ако никога преди не сте опитвали да го готвите по този начин ...
Запознайте се с красотата на тази зима точно сега: рецепта за супа с едър юфка
Рецепта за супа от броколи за бебета
Любовта към зеленчуците трябва да започне от най-ранна възраст. И така, полезната или полезна, засищаща супа от броколи стана от съществено значение за нашето мъниче.
Ще го хареса: Рецепта за супа от броколи за бебета
Рецепта за зелена детокс супа
Не щяхме да забравяме тези, които в днешно време обръщат внимание на фитнеса си, казахме, че можем да ги подкрепим с вкусна супа с много зеленчуци.
Чувствайте се чисти отвътре: Рецепта за зелена детокс супа
Тайландска къри рецепта с пиле и скариди
Знаете, че можете да ни изпратите и вашите специални рецепти и ние ги публикуваме в нашата графа „Идват от вас“, като гарантираме, че най-вкусните ви ястия достигат до хиляди хора. Ето точно такава рецепта: Сигурни сме, че ще ви хареса тази вкусна рецепта от кухнята на Гамзе Олгун, пълна с цветове.
Любителите на подправки и люто тук: рецепта за тайландско къри с пиле и скариди
